Bodyscan mit Caroline

Dieser Bodyscan beginnt mit leichten achtsamen Bewegungen im Liegen. Caroline Stiller aus Kiel ist Personal- und Organisationsentwicklerin und Lehrerin für MBSR-, MBCT-, und MBCL. Als systemischer Präventionscoach fördert sie die Gesundheit von Fach und Führungskräften in Unternehmen, Kitas und Schulen. Aufzeichnung der Live-Meditation vom 9. April 2020.